Você está muito cansada e mesmo assim não consegue dormir bem? Existem muitas técnicas para resolver esse problema, como a massoterapia. Então, entenda hoje como a massagem relaxante pode acabar com a insônia. Continue Reading
Já se perguntou o que acontece depois de muitas madrugadas sem dormir? Diversos problemas podem surgir dessa condição, como uma profunda apatia. Então, descubra hoje a relação entre insônia e tristeza. Continue Reading
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, mais de 9% dos brasileiros são ansiosos. Apesar dessa taxa alta, a desmistificação dessa condição ainda não foi feita. Por isso, muitos ainda não sabem qual é a diferença entre ansiedade e síndrome do pânico, por exemplo. Continue Reading
